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原标题:你怕癌症,可癌症怕它!这些癌细胞的死敌,每天都吃点由于现在人们的生活习惯和饮食习惯越来越不健康,癌症的发病率越来越高。很多人面对癌症,感觉很恐慌,可我们怕癌症,癌症却怕它。下面51养生网小编给大家介绍几种对预防癌症有很好作用的食

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2018-09-14 20:49    来源:51养生网

原标题:你怕癌症,可癌症怕它!这些癌细胞的死敌,每天都吃点

由于现在人们的生活习惯和饮食习惯越来越不健康,癌症的发病率越来越高。很多人面对癌症,感觉很恐慌,可我们怕癌症,癌症却怕它。下面51养生网小编给大家介绍几种对预防癌症有很好作用的食物。

芦笋

芦笋含有丰富的膳食纤维,能够增进食欲,帮助消化。对预防治疗淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、肾结石、皮肤癌都有很好的效果。

菌菇类

菌菇类含有一种特异的香味物质,这种物质叫做腺嘌呤,还含有多种醣类。能够有效提高人体免疫机能,干扰病毒和癌细胞的生长。

苦瓜

苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,可以将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中还含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

萝卜

白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,预防结肠癌和直肠癌。胡萝卜的奇妙功效在于当β-胡萝卜素进入人体消化道后,能增强人的抗癌能力。

洋葱

洋葱的防癌功效来源于所含的硒元素和槲皮素。硒能刺激人体免疫反应,抑制癌细胞的分裂和生长,降低致癌物的毒性。

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